淺析網站建設如何做好內鏈優化

電子科技的迅猛發展使越來越多的人開始使用社交網站，對于很多用戶來說，他們對社交網站保持著一種執著的好奇心，瞪大眼睛探索著網絡上的大千世界。但事實證實，這種“社交網癮”的行為實在會在大腦中顯現出來：一項新的研究發現，這種大腦強迫性驅使人不斷登陸社交網站的行為，實在和吸毒上癮的行為十分相似。

然而，這僅僅是相似而已，并不是完全的一樣：這些有社交網癮的用戶，他們大腦的脈沖系統流動更加活躍，但是這片腦區卻又能很好的按捺他們沖動的行為，這點便與可卡因癮正人的大腦不同。加州州立大學的心理學家奧菲爾.特魯爾向我們解釋道：“這些社交網絡上癮的人，他們有能力控制自己的行為，但他們卻以為自己沒有控制這種行為的念頭，因而放任自己陷溺，但實在他們不知道這樣的后果是十分嚴峻的。”

一些研究表明，這些社交網站實在對人們都產生了深遠的影響。良多人在看到朋友發在社交網站里的那些聚會或者豐盛食品的照片時，都會有一種被架空在外的感覺，更有甚者可能會發出“害怕失去”等類似的感觸。特魯爾和他的同事向20名本科學生做問卷調查，要想知道社交網絡上癮是如何影響到人的大腦的，從中判斷社交網站用戶的上癮狀況，包括退縮、焦急和抵觸等情緒。之后，研究職員使用功能性磁共振成像（FMRI）來觀察研究這些實驗介入者的大腦，看看當他們看到一系列計算機圖標時的反映，這些圖標包括社交網站的圖標和一些普通的交通標志。同時學生會對圖標做出按鍵的反映，評估者以按鍵速度快慢來打分。

特魯爾說，在這個對社交網癮調查的實驗中，得分越高的人，大多都是再看見社交網站圖標時按鍵速度較其他圖標快的人。從本質上來說那些社交網站圖標在他們大腦中的反遠比他們看到普通交通圖標時要強烈的多。他還解釋道：“也就是說當你在路上走，并與街道四周的人有社交網絡上的聯系，你的回復及反映速度遠比聽得手機響或者是看到路標要快得多。這就是社交網站的氣力。”

挪威卑爾根大學的心理學家塞西莉.休烏.安德瑞森告訴我們，讓人陷溺于社交網絡的原因有良多，包括生理、心理、社會和文化因素等等，但這最重要的是這四點：一個觸發點，如孤傲、無聊或者壓力；一個動作，如登陸社交網站這個動作；不可預知的變量或驚喜，如動彈的各色花邊小新聞；一種投資，其中包括發布的圖片或喜歡的人的狀態更新。

實在想要打破這種被社交網絡深深吸引不可自拔的情況不是不可能，只需要打破與這些社交網站隨時隨地的連接一個樞紐，例如，可以通過使用一個網站攔截器，或者把互聯網路由器設置成計時，到晚上就自動封閉。社交網站并不是我們糊口的全部，我們更需要是和身邊的家人朋友心與心的溝通。